犬のダイエットフード・食事・食材の選び方。
体重が減る、お腹にたまる食べ物、低カロリーなご飯・野菜、食べても太らない食事のリスト一覧。ベストアンサーを見る

【状況と今の対処】 質問者：琴 さん

ダックス犬（5歳メス 6.2キロ）が太り痩せません。
獣医師から進言された理想体重は5.6キロです。
運動・散歩は嫌い。お気に入り場所で、フードを食べダラダラ寝るだけ。

食べる量のかさ増しでき、カロリーは低い。犬が喜ぶ食べ物はないでしょうか？
太り過ぎの犬にあげる野菜は、何がいいですか？アレルギーがあるため、ドッグフードを替える予定はありません。

犬は総合栄養食ドッグフードを食べていれば、犬の成長・体調に問題ありません。
肥満や太りすぎの原因は過食で、飼い主の食事管理・減量のやり方を見直すと、体重が改善します。犬のダイエット、痩せる方法と減量成功のコツ

愛犬の要求に応えたい気持ちも理解できます（笑）
ただ、食べて太らない食事はないです。犬が食べても、太りにくい食材を紹介します。
犬が食べても安心で、低カロリーで量を増すダイエットにいい食べ物リストです。

1野菜

• キャベツ　犬がキャベツを食べても良い？効果と与える量
• ほうれん草、小松菜
• ブロッコリー
• おくら
• きゅうり
• もやし
• ニンジン
• トマト
• グリーンピース
• コーン、トウモロコシ

※ネギ、玉ねぎ、ニンニクは犬にNGな食材です。

2手作り寒天ゼリー（ところてん）

寒天ゼリーを手作りする。寒天ゼリーの作り方
ゼロカロリーで見た目のかさ増し、ボリューム感を増します。

3肉類

鶏（ささみ肉）、レバー。高タンパクで低カロリーな部位を与える。

4大豆製品・穀類

豆腐、納豆、おから（少量）
※おから、納豆などの大豆・穀物類は大量に食べると消化不良をする犬もいます。

5きのこ

キノコ類は、腹持ちがいい。胃腸で消化が遅いのでお腹が空きにくい効果があり。

6ワカメ・海藻

犬に塩はNG。市販の生ワカメは塩分が多いので避けます。

7こんにゃく

こんにゃくは、犬のダイエット食材として多くのレシピに紹介されています。　犬のダイエットに、コンニャクを食べても大丈夫？

カロリーだけではなく、それぞれの食材がもつ効果も知り、与える食材を選びます。
胃腸の働きを良くする食物繊維には2種類あり、水溶性食物繊維と不溶性食物繊維があります。　*1

犬のお腹にたまる食べ物は、水溶性食物繊維の食材です。
水溶性食物繊維のコンニャク、キノコ類、ネバネバする食材（おから、ワカメ、納豆）は、糖分が吸収されるのを抑える働きがあります。 胃腸をゆっくり時間をかけ移動するので、消化物が胃腸に留まり空腹を抑えます。食べる量が少なくなり、ダイエットしやすくします。

そして栄養のバランスが大事です。
すべて手作り食にすると、犬にとって必要な栄養不足となる恐れがあるので、ドッグフードに少しづづ増やし、犬の体調や体重・排泄物を観察します。
どの食材も量はほどほどに。

*1 ・水溶性食物繊維:粘着性により胃腸内をゆっくり移動するので、お腹がすきにくく、食べすぎを防ぎます。糖質の吸収をゆるやかにして、食後血糖値の急激な上昇を抑えます。
引用元: 食物繊維の分類と特性 - 大塚製薬

犬が食べても太らない食品、寒天ゼリー手作りをおすすめします。
うちの犬は太めで、時々ダイエットします。減量中、ダイエット食品として寒天ゼリーを手作りします。材料は粉末寒天と水なので、簡単に作れて、しかもカロリー低いのでダイエットフードに最適です。

• 粉末寒天（寒天パウダー *3）：大さじ１杯（約6g）
• 水（300cc）
• 煮干し（1匹）または鰹節（※入れなくてもOK）

1. 鍋に水300ccと、粉寒天を 約6g ほど入れて、（寒天液）火にかける。
2. 沸騰したら、煮干しや鰹節を粉々にして入れ、寒天液をよくかき混ぜる。
3. 寒天液をタッパ（適当な入れ物）へ流し入れ、 冷 さ ます。
4. タッパに入れた寒天液を冷蔵庫で冷やして、完成です。

プルプルに固まったゼリーを適当に切り分け、それをフードの中に混ぜてフードの量を減らします。ワンコの満腹感があがる食事です。
煮干しや鰹節は香りづけ目的です。

うちの犬は、煮干しの香りがなくてもバクバク食べます。大好物です（笑）　犬の食いつきが良くなる！トッピングやふりかけ粉は？

大豆の搾りカスである"おから"は栄養価も高く、腸内環境も整えるので、人間のダイエット食として効果があります。

"おから"は、犬に必要な栄養素タンパク質として、手作り食の材料としておススメしている本やネットの情報もよく見かけます。 犬が食べても大丈夫ですが、注意点は"おから"を与える量です。
おからには多くの食物繊維が含まれるので、食べ過ぎると、消化不良で胃腸の調子が悪くなります。

おからのメリットは、少量の食物繊維が消化器官に良い効果あるので、おからはかさを増すのではなく、少量で胃腸の働きを促進させるために与えます。

"おから"は、100gあたり111kcalあり *2、キュウリ（14kcal）やキャベツ（23kcal）、にんじん（36kcal）などの生野菜と比較すると低カロリーでない。ダイエットで食事量を増やすのが目的の場合は、不向きです。

*2 ・おからの栄養価：エネルギー 111kcal（100g）
- 優れているのが食物繊維の量 100g中11.5gは、ごぼうの約2倍
- おからの食物繊維は「セルロース」という水に溶けないタイプのもの。このセルロースは、腸のぜん動運動を促してくれるので便秘の解消にもなり腸内の残留物をそうじ
- 大豆の炭水化物に含まれる豊富なオリゴ糖が、腸内の善玉菌のえさになる
引用元: 豆腐の健康効果 - 日本豆腐協会

・犬の手作り食のすすめ
タンパク質：大豆製品（豆腐、おから）もいいです。
引用元: www.jyu-i.com/p_column/data1/vol002.html (リンク切れ) 沢村獣医科病院（千葉県東金市）獣医師：澤村めぐみ

・『おから』について物申す！
- オカラが原因でトラブルが発生したワンコが２件も来院，特に下痢嘔吐で来院
- オカラは基本的に大豆の絞りかすですが，大豆油というくらいなので脂肪を含みます。これらを大量に摂取すると肝臓や胆嚢などに負担がかかり各種の問題を起こします。
- 『おから』の使用目的ですが，かさを増やすのが目的ではなく，その含有されている繊維質を利用して消化管の運動量を増やし，内臓脂肪を消費させることにあります
引用元: ベルヴェット動物病院（東京都世田谷区）獣医師：鈴木 隆之

我が家は避妊手術の後に太り始めて、ダイエットを始めました！
犬のご飯、ドックフード3割を豆腐に変え、減量を成功しました。

豆腐１丁の1/6に、ドックフードの量を2/3に減らします。
この方法で半年700ｇほど痩せました。動物病院の先生から｢豆腐は植物性蛋白質、犬が食べても良い食材｣と言われてます。
同じ食事を今でも与えていますが、リバウンドはないです。

人間も同じですが、運動でカロリー消費し痩せるのは大変です。
餌の食べ方や、野菜や食材を工夫するとよいです。
犬のダイエットでお薦めの方法は、ドライタイプのドッグフードをお湯やスープでふやかすです。ドッグフードのふやかし方、水の量や温度、注意する点

1. 見た目の量が増え、満腹感が増える。
2. 消化吸収が良くなる。

ダイエット用の食事に、野菜スープを手作りしています。
人間用の食事で使った野菜の芯や皮をみじん切りし、少量のお肉を煮てスープを作ります。 スープを小分け（製氷皿）にして、１つづつ冷凍します。 食事のさい、レンジで解凍。ドライのドッグフードにかけてあげています。
うちの犬は、キャベツ・大根・ニンジン・トマト等の野菜が好きです。

小型犬にとって、おからは低カロリーでなく、ダイエットに向く食材ではありません。
100g当たりで言うと、上記野菜がおおよそ20kcal以下なのに対し、おからは110kcal程度あります。

うちは3匹（キャバリアとチワワ2匹）ですが、チワワが肥満でダイエットを継続中です。
ドックフードは病院で購入した療養食の体重管理用にして、匂いつけ程度にやはり療養食の缶詰めタイプのものを混ぜて、少量の乾燥おからを水でふやかし満腹感をだしています。

あとは、残り物の野菜、キャベツ　小松菜、かぼちゃも少し混ぜています。
乾燥おからは人も食べれるし便利ですよ＾＾　少しずつですが、犬に痩せる効果が出ています。

犬の食事量かさ上げに、キャベツをお薦めします。
わが家の犬には、レンジで軽くチンし大きな一枚のキャベツを与えてます。
キャベツの与え方は、生でそのまま、火を通す、千切りにする、ちぎってドッグフードに混ぜる。いろいろな方法があります。

知り合いのワンちゃんも、ドックフードにキャベツを混ぜて減量を成功しました。
ただ、注意点はキャベツも量が多いと、胃腸に良くないので、ご参考までに。。。犬がキャベツを食べても良い？効果と与える量

我が家も、ダイエット中のワンコがいます。
ドッグフードの量を減らして、寒天ゼリーを手作りして与えてます。

材料は、低カロリーの春雨、小さき刻んだ野菜、寒天パウダー、水です。
いつもと同じ量を食べれるので、空腹によるストレスは減ります。

ゼリーが完成までに手間と時間が必要ですが、順調に体重は減っています。

我が家の柴犬もダイエット経験アリです。
ダイエットするときは、ドッグフードを替えます。

1低カロリー、ダイエット用フード

ドッグフードを少なくしているのに痩せない…。そのフードはダイエット用（体重管理用とか減量用とか）ですか？低カロリーのフードに切り替えましたか？ダイエットが必要な時は獣医さんで販売しているダイエット専用の療法食を与えます。

2粒のサイズを変える

同じフードでも小粒より普通の粒の方が食べ応えがあるらしく、量を減らしても満足してくれました。逆に普通粒→小粒へ替えると効果がある犬もいるかも？

またご家族で飼っている場合、隠れてオヤツを与えている可能性はありませんか？
我が家ではコレが原因で痩せませんでした。私以外オヤツ禁止にし、オヤツを決めた分量だけにし、その分フードを少なくし対応しました。

結果、面白いほど順調に体重が落ちました。

テレビのペット番組で「おからはカロリー少なく、嫌いな犬はいない」を鵜呑みしてました。
寒天ゼリーは、低カロリーでヘルシーで良いおやつになりそうですね。作り方も簡単そうなので、手作り食を試してみます。愛犬の為にダイエットがんばります。